肥満と病気

自分がどの程度、糖尿病にかかりやすいかチェックしてみましょう。当てはまる事柄が多いほど、その確率はたかくなりますよ。
まず、ストレスがたまっている。夕食が遅くドカーンと食べる。40歳以上である。お酒をたくさん飲む。ドリンク剤をよく飲む。おやつは必ず食べる。食事時間が不規則。妊娠中に血糖値が上がったことがある。家族や親戚に糖尿病の人がいる。太っている。野菜や海草類をあまり食べない。食べ過ぎている。朝食は食べない。運動不足である。脂っこいものが好き。ゆっくり休めない。甘いものが好き。などです。さて、あなたはいくつでしたか？
次に、糖尿病にかかっているかどうか？チェックしてみましょう。
肌がかゆい、かさつく。このごろ太ってきた。下腹部がかゆい。おしっこの回数が増えて、量も多い。甘いものが急にほしくなる。おしっこが出にくく、出ても残った感じがする。疲れやすい。足がむくむ、重くなる。食べても食べてもやせる。手足がしびれたり、ピリピリする。とても喉がかわく。視力が落ちた気がする。食欲がありすぎていくらでも食べられる。立ちくらみがある。尿のにおいが気になる。ちょっとしたやけどや傷の痛みを感じない。全身がだるいなど・・・。当てはまるものがある方は専門医の受診をお勧めします。